HSP・人と比べてしまって辛いとき・カウンセリングのご感想

HSP改善
「HSP改善の3つの法則」を身に付けてラクに生きる!
★HSC・HSP性格改善心理カウンセラーMami★です。
 
他にはないHSCシンプル子育て法で、ママもHSC子育てがラクに。
お子さまはメンタルがたくましくなり、生きやすくなってきます♪
 
オンラインZOOMカウンセリングでは全国どちらからでもカウンセリングが受けられます。(状況を鑑みながら対面も可能です。)
 

音声配信・stand.fm(無料)で配信しています。

👇をクリックしていただくと、すぐにお聴きいただけます。

stand.fm

HSC誰も教えてくれなかった生きやすくなる法則

1回3分の短い時間なので、移動中や家事をしているときなどにもお聞きいただけるかなと思いますので、ぜひご参考になさってくださいね。

*実際のカウンセリング内でお伝えしていることも何回かに分けて録音しています。

 

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★HSP6回継続カウンセリングを終えられたお母さまからのご感想をいただきましたので

お届けしたいと思います。(掲載には快諾をいただいています。)

 

メルマガは詳しい解説つきにしています。
登録している方はぜひチェックしてみてくださいね!

 

〜HSP継続カウンセリングを受けられたお母さまのご感想〜

6回継続カウンセリング終了後にいただいたご感想です。(掲載の承諾をいただいています。)

 
カウンセリングを受ける前は、すぐに人と比べてしまう癖があり、
ダメな所を見つけては落ち込むという状態が日常的でした。
また、喜怒哀楽が激しい性格もあり、
そんな自分が嫌でずっと悩んでいました。
 
いつもニコニコと幸せそうにしている人を見ると、
 
「何で自分はあの人みたいになれないんだろう」と
自己嫌悪になり、悪循環になってしまうことも多くありました。
 
こちらのカウンセリングではHSCの時もお世話になり、
その時に本当に親身になって寄り添って下さる方だったことと、

今まで考えた事もない目からウロコの情報を沢山教えて下さり、

実際にものすごく良い方に変わることができたからです!!

人生のドン底のような状態だった私を救ってくれて、
本当に感謝しています。
 
カウンセリングを受けて、
以前よりすごく自分のことを大切にできるようになりました。
 
今まで自分を責めてばかりでしたが、

結局悩みの根底にはいつもそこが繋がっていることに
気づきかせてもらいました。

 
私にとっては、自分を責めてるという感覚すらなかったので、
本当に大きな変化でした。
 
また簡単なやり方で
自分のモチベーションを上げることができたり、
落ち込んだ時の対処法など教えて頂けて、
 
以前より毎日が楽しく過ごせるようになりました。
私が変わったことで、子供にも良い変化が沢山ありました。

写真を見返した時に、数ヶ月前より明らかに
笑っている写真が多いことに気づき、
本当にやって良かったと思いました。

ありがとうございました!!

 

 

*人と比べてしまう癖は、比べる時点で既に、自分にはないところを見ているということで、そこを比べてしまった結果として、落ち込む訳なので、それは終わりがなくて苦しい状態ですよね。

 

早く抜け出したいのに、抜け出せない・・・の悪循環にはまってしまうと
思考では、比べなければいいとわかっていても、実際はこのループから抜け出すことが難しかったりします。

 

はじめのうちはお母さまも、どこに繋がっているのかわからなかったと思いますが、

カウンセリングが進んでいろいろな方面から紐解いていくうちに、

 

繋がっているところが同じことに気づかれていかれました。

ここからがスタートで、どんどん楽になっていきます。

 

お子さまも笑顔が増えて過ごされてることが多くなったとのこと、

本当によかったですね!

 

お母さまもご自身では気づかれていなかったようなのですが、

途中からはじめの頃の表情とは全く違って、とっても軽やかになられていました✨

 

これからも応援しています!

(*頂いたご感想内容に関しては、個人差があります。)

 

 

 

~お知らせ~
初回お試しカウンセリングは、対面をお勧めしておりますが、新型コロナウィルスの影響でオンラインカウンセリング(ZOOM・skypeまたはお電話、いづれも通話料無料)に変更しています。(対面も可能です。お問合せ時にご希望をお知らせください。)
 
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