「HSP改善の３つの法則」を身に付けてラクに生きる！
★HSP性格改善心理カウンセラーMami★です。
こちらのカウンセリングルームでは、HSPで生きづらくなってしまった方に、
「ムリなく、負担なく、ラクに生きられる」カウンセリングをしています。
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敏感で繊細な子どもを持っているママへ
同じことでイライラしていませんか？
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HSP のママは、気遣いができたり、細かいところにも目が届く
気持ちの優しいママが多いです。
また子どもがHSCの性格の特性を持っていると、
日常生活で、何か思うところがあっても
感情にフタをしてきたママも多くいらっしゃると思います。
イライラするけど、
私がここで我慢しなきゃいけない、
イライラするけど、
私がここで怒っちゃいけない、
（子どもが、不安定になって癇癪を起してしまうから…）
などと、ふと気付くと毎日、ママは我慢ばっかりになっていたりします。
かと言って、所かまわず感情を爆発させたり、
当たり散らして良い訳はなく…
もし、そんなことになってしまっても、
何の解決にもならずに、あぁぁやってしまったー！と
自己嫌悪に陥るだけですよね。。
子育て中、誰しももういい加減にしてっーー！！
と叫びたくなることは１度や２度、、どころか、
特にHSCの子育て中なら、たぶん、毎日くらいあるのでは
ないでしょうか。。（私だけでしたでしょうか？？💦）
日常生活で、
私さえ我慢すれば、と感情にフタをしていると、
ある時、限界がきます。
外に向かうと、図らずも子どもに当たってしまったり、攻撃的になったり、
内に向かうと、自分が病気になったりします。
誰をも傷つけずに、
解放してあげることが大事です。
感情にフタをしてきたことは、遡れば、
今に始まったことではないかもしれませんね。
毎回、同じことでイライラしている場合は、
好きなことをして一時的にストレス解消しても
また、繰り返しますので、
早めに根本から解消していくことも大事です！
HSPだからこそ、改善していくためには知っておきたい
「HSP改善の３つの法則」があります。
怒りの感情が湧いてきた時コチラから
一人では難しい～と感じられた方は
（通常120分・20,000円）
ご予約お待ちしています♪
子育て、本当につらいな・・・と感じている方は
お試しカウンセリングを、お気軽にお申込みくださいね。
あなたの状況に合わせて、どのように改善していくのか、
ご説明させていただきます。
お試しカウンセリングを受けただけでも、
気持ちが軽くなった！とおっしゃる方が多くいらっしゃます。
