「HSP改善の3つの法則」を身に付けてラクに生きる!
★HSC・HSP性格改善心理カウンセラーMami★です。
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HSC・敏感で繊細な子どもを持っているママへ
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HSC子育て中のママのストレス解消は大事なこと。
でもストレス解消の落とし穴があります。
ぜひ最後までお読みになられてくださいね~♪
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敏感で繊細な子どもを持っているママへ
はじめに知っておきたいママが楽になる3つのこと
VOL.3
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☑ 出来る限りママのストレスを溜めないようにすること
➜ママに余裕がなくなると、同じ状況でも
必要以上に感情的に怒ってしまったり、
どうしても子どもに当たってしまったり、
ママの感情が子どもに移って
親子ともにつらいという悪循環に・・・
ストレス解消のために、子どものことからは少し離れる、ママの好きな事をする。
一時的にでも楽しい時間を過ごせて、また、頑張ろう!と思える、
これは大事なことではありますが、、
★HSC子育てのお悩みの根本(お子さまのことでのお悩み)が
改善・解決されてなければ
それは一時しのぎのストレス解消をしているだけで
また同じ悩みの繰り返しとなります。
子どもの状態は改善されず、
さらにストレスフルになるという悪循環に陥ります。
まずは、ママがラクになることが大事なのですが、
そのためには
子どもへの対応を変えて
子どもが、HSC特有の困った性格が改善されて
些細な事で癇癪を起さない穏やかな子どもになったり、
素直な子どもになること、が一番、ママにとっても、
ストレスが溜まらない子育てへの近道となるのです。
★ストレス解消をしたり、感情に蓋をしてごまかすのではなく、
根本から直して、子どもが変わってくることで
ママの日々の子育てストレスは溜まらなくなります♪
HSCシンプル子育て法で、
HSC特有の子どもの悩みを改善してママもラクに!
笑顔で穏やかな毎日を送りましょう!!
HSCの子育てはシンプルに!
それが出来るようになれば、
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子どもが心配性・些細なことで凹むので心配になっているママへ
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